Encyclopédie des plantes médicinales

🌿 Digestion (63) 🌿 Peau (32) 🍒 Antioxydants (33) 🌿 Santé féminine (26) 🍄 Immunité (31) 🧄 Cardiovasculaire (20) 🌸 Sommeil & détente (16) 🟥 Reminéralisant (22) 🍍 Articulations (18) 🌿 Aromathérapie (46) 🌱 Foie & détox (36) 🌙 Adaptogènes (16) 🌻 Voies respiratoires (37) 🌾 Système nerveux (16) 🌾 Santé masculine (14) 🌱 Cognition & mémoire (9) 🌽 Voies urinaires (27) 🌱 Circulation veineuse (23) 🌱 Énergie & tonus (16)

💜

Valériane

Valeriana officinalis

Sommeil & détente

✓ Troubles du sommeil ✓ Anxiété ✓ Stress

⚗️ Acide valérianique ⚗️ Isovalériates

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🌻

Verge d'or

Solidago virgaurea

Voies urinaires

✓ Cystite chronique ✓ Prostatite ✓ Lithiase

⚗️ Saponines ⚗️ Flavonoïdes

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🍋

Verveine citronnée

Aloysia citrodora

Sommeil & détente

✓ Insomnie ✓ Digestion ✓ Anxiété

⚗️ Citral ⚗️ Limonène

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💜

Verveine officinale

Verbena officinalis

Système nerveux

✓ Anxiété légère ✓ Spasmes digestifs ✓ Céphalées de tension

⚗️ Verbénaline ⚗️ Hastatoside

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🍇

Vigne rouge

Vitis vinifera

Circulation veineuse

✓ Insuffisance veineuse ✓ Jambes lourdes ✓ Hémorroïdes

⚗️ Resvératrol ⚗️ Anthocyanes

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🍇

Vigne rouge feuilles

Vitis vinifera (feuilles)

Circulation veineuse

✓ Insuffisance veineuse ✓ Hémorroïdes ✓ Microcirculation

⚗️ Anthocyanes ⚗️ Flavonoïdes

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🌾

Vétiver

Chrysopogon zizanioides

Aromathérapie

✓ Anxiété ✓ Hyperactivité ✓ Circulation

⚗️ Vétivones ⚗️ Khusimol

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🌊

Wakamé

Undaria pinnatifida

Reminéralisant

✓ Iode ✓ Calcium ✓ Fer

⚗️ Iode ⚗️ Calcium

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🌱

Yam sauvage

Dioscorea villosa

Santé féminine

✓ SPM ✓ Ménopause ✓ Crampes menstruelles

⚗️ Diosgénine ⚗️ Saponines

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🌸

Ylang-ylang

Cananga odorata

Système nerveux

✓ Stress ✓ Hypertension ✓ Libido

⚗️ Linalol ⚗️ Géranyl acétate

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🌳

Yohimbé

Pausinystalia johimbe

Santé masculine

✓ Dysfonction érectile ✓ Libido masculine

⚗️ Yohimbine ⚗️ Alcaloïdes indoliques

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🌵

Yucca

Yucca schidigera

Articulations

✓ Arthrite ✓ Arthrose ✓ Hypertension

⚗️ Saponines stéroïdiennes ⚗️ Resvératrol

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🌺

Échinacée

Echinacea purpurea

Immunité

✓ Stimulation immunitaire ✓ Infections hivernales ✓ Rhumes

⚗️ Polysaccharides ⚗️ Alkylamides

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🌿

Éleuthérocoque

Eleutherococcus senticosus

Adaptogènes

✓ Fatigue ✓ Convalescence ✓ Stress

⚗️ Eleutherosides ⚗️ Polysaccharides

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🌿

Éleuthérocoque (additionnel HE)

Eleutherococcus senticosus (additionnel)

Énergie & tonus

✓ Sport ✓ Performance ✓ Système nerveux

⚗️ Eleutherosides B, E ⚗️ Polysaccharides

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🍄

Énoki

Flammulina velutipes

Immunité

✓ Immunité ✓ Antioxydant ✓ Soutien oncologique

⚗️ Polysaccharides ⚗️ Lentinacines

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🌸

Épilobe à petites fleurs

Epilobium parviflorum

Santé masculine

✓ HBP ✓ Inflammation prostatique ✓ Troubles urinaires

⚗️ Oenothéine B ⚗️ Flavonoïdes

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🌿

Épimède (Horny goat weed)

Epimedium grandiflorum

Santé masculine

✓ Libido ✓ Dysfonction érectile ✓ Ostéoporose

⚗️ Icariine ⚗️ Flavonoïdes

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🌿

Épine-vinette

Berberis vulgaris

Foie & détox

✓ Calculs biliaires ✓ Diabète ✓ Diarrhée

⚗️ Berbérine ⚗️ Oxyacanthine

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🌲

Épinette noire

Picea mariana

Aromathérapie

✓ Asthénie surrénalienne ✓ Bronchite ✓ Antifatigue

⚗️ Acétate de bornyle ⚗️ Camphène

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🌳

Érable rouge

Acer rubrum

Antioxydants

✓ Reminéralisation ✓ Antioxydant

⚗️ Polyphénols ⚗️ Acide quinique

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