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Mélisse

Melissa officinalis — Lamiaceae

Système nerveux 4 indications Parties : Feuilles
Présentation Source : Wikipédia

La Mélisse officinale est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Lamiacées. C'est une plante herbacée vivace originaire du bassin méditerranéen. Son nom vient du grec μελισσόφυλλον, melissophullon, qui signifie « feuille à abeilles » ou « herbe aux abeilles ».

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Melissa officinalis L. [1753, Sp. Pl., 2 : 592]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
L. 1753
Présence en France
Présent · Natif (=indigène)
Autres noms vernaculaires FR
Mélisse officinale

Indications thérapeutiques

Anxiété légère
Troubles digestifs d'origine nerveuse
Insomnie
Palpitations fonctionnelles

Principes actifs

⚗️ Acide rosmarinique ⚗️ Citronellal ⚗️ Géranial ⚗️ Néral

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Infusion : 1,5–4,5 g de feuilles séchées 3x/jour. Extrait sec : 300 mg 2x/jour

Précautions & contre-indications

Important

Peut interagir avec les médicaments thyroïdiens. Déconseillée en cas d'hypothyroïdie.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Produits naturels à base de Mélisse

Open Food Facts

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Tisane Camomille Bio
Naturalia
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A Nutri-Score
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Mélange Détox Plantes
Herbalgem
50g
A Nutri-Score
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Valériane Relaxation
Arkopharma
30 gélules

📋 Fiche rapide

Nom latin Melissa officinalis
Famille Lamiaceae
Catégorie Système nerveux
Parties utilisées
Feuilles
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°41898)
  • PubMed (0 résultat)
  • Open Food Facts (3 produits)