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Romarin

Rosmarinus officinalis — Lamiaceae

Foie & détox 5 indications Parties : Feuilles, Sommités fleuries
Présentation Source : Wikipédia

Le Romarin, Salvia rosmarinus, est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Lamiacées. C’est un arbrisseau poussant à l’état sauvage sur le pourtour méditerranéen, en particulier dans les garrigues arides et rocailleuses, sur terrains calcaires.

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Rosmarinus officinalis L. [1753, Sp. Pl., 1 : 23]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
L. 1753
Autres noms vernaculaires FR
Romarin Romarin officinal Encensier Herbe aux couronnes

Indications thérapeutiques

Fatigue
Digestion lente
Drainage hépatique
Mémoire
Circulation

Principes actifs

⚗️ Acide rosmarinique ⚗️ Camphre ⚗️ Cinéole ⚗️ Verbénone

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Infusion : 2 g de feuilles 2–3x/jour. EPS romarin : 5 mL 2x/jour

Précautions & contre-indications

Important

HE variable selon chémotype. Cures courtes, photosensibilisation possible.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Études scientifiques récentes

PubMed · 5 résultats

Publications peer-reviewed sur Rosmarinus officinalis, sélectionnées par pertinence. Mises à jour automatiquement.

01
J Biomed Sci 2019 Peer-reviewed
Rosmarinus officinalis L. (rosemary) as therapeutic and prophylactic agent.
de Oliveira JR, Camargo SEA, de Oliveira LD
Lire sur PubMed
02
Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol 2025 Peer-reviewed
Toxicity and safety of rosemary (Rosmarinus officinalis): a comprehensive review.
Ghasemzadeh Rahbardar M, Hosseinzadeh H
Lire sur PubMed
03
Phytother Res 2013 Peer-reviewed
Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract.
Murata K, Noguchi K, Kondo M
Lire sur PubMed
04
J Ethnopharmacol 2019 Peer-reviewed
Rosmarinus officinalis essential oil: A review of its phytochemistry, anti-inflammatory activity, and mechanisms of action involved.
Borges RS, Ortiz BLS, Pereira ACM
Lire sur PubMed
05
Allergol Immunopathol (Madr) 2014 Peer-reviewed
Rosmarinus officinalis L. as cause of contact dermatitis.
Miroddi M, Calapai G, Isola S
Lire sur PubMed

Produits naturels à base de Romarin

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📋 Fiche rapide

Nom latin Rosmarinus officinalis
Famille Lamiaceae
Catégorie Foie & détox
Parties utilisées
FeuillesSommités fleuries
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°75333)
  • PubMed (5 études)
  • Open Food Facts (3 produits)