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Cresson alénois

Lepidium sativum — Brassicaceae

Reminéralisant 3 indications Parties : Plante entière
Présentation Source : Wikipédia

Le cresson alénois ou cressonnette, est une espèce de plante herbacée de la famille des brassicacées utilisée comme légume ou comme salade, ou encore comme herbe médicinale.

🌍 Classification officielle BDTFX Vérifié par Tela Botanica
Nom scientifique complet
Lepidium sativum L. [1753, Sp. Pl., 2 : 644]
Rang taxonomique
Espèce
Autorité taxonomique
L. 1753
Présence en France
Présent
Autres noms vernaculaires FR
Cresson alénois Passerage cultivée

Indications thérapeutiques

Vitamines
Reminéralisation
Drainage

Principes actifs

⚗️ Vitamines C, K ⚗️ Glucosinolates ⚗️ Fer

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Frais : 30–50 g/jour

Précautions & contre-indications

Important

Bien toléré.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Études scientifiques récentes

PubMed · 5 résultats

Publications peer-reviewed sur Lepidium sativum, sélectionnées par pertinence. Mises à jour automatiquement.

01
Biomed Res Int 2022 Peer-reviewed
Anti-inflammatory and Immunomodulatory Properties of Lepidium sativum.
Vazifeh S, Kananpour P, Khalilpour M
Lire sur PubMed
02
Int J Biol Macromol 2014 Peer-reviewed
Lepidium sativum Linn.: a current addition to the family of mucilage and its applications.
Prajapati VD, Maheriya PM, Jani GK
Lire sur PubMed
03
Drug Res (Stuttg) 2021 Peer-reviewed
A Panoramic Review on Lepidium sativum L. Bioactives as Prospective Therapeutics.
Ahmad A, Nabi R, Mishra A
Lire sur PubMed
04
Oxid Med Cell Longev 2022 Peer-reviewed
Nutraceutical Profiling, Bioactive Composition, and Biological Applications of Lepidium sativum L.
Painuli S, Quispe C, Herrera-Bravo J
Lire sur PubMed
05
Curr Drug Res Rev 2024 Peer-reviewed
Research Update on the Therapeutic Potential of Garden Cress (Lepidium sativum Linn.) with Threatened Status.
Gupta S, Gupta R
Lire sur PubMed

Produits naturels à base de Cresson alénois

Open Food Facts

Sélection issue de la base de données collaborative Open Food Facts — tisanes, compléments et préparations disponibles en France.

Graines de cresson
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MSCUTI
500g
Nutri-Score

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📋 Fiche rapide

Nom latin Lepidium sativum
Famille Brassicaceae
Catégorie Reminéralisant
Parties utilisées
Plante entière
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (BDTFX n°75217)
  • PubMed (5 études)
  • Open Food Facts (1 produits)