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Gynostemma (jiaogulan)

Gynostemma pentaphyllum — Cucurbitaceae

Adaptogènes 4 indications Parties : Feuilles
Présentation Source : Wikipédia

Gynostemma pentaphyllum, appelé également jiaogulan ou « herbe de l'immortalité », est une espèce de plante à fleurs de la famille des cucurbitacées.

Indications thérapeutiques

Adaptogène
Antioxydant
Cholestérol
Glycémie

Principes actifs

⚗️ Gypénosides ⚗️ Saponines ⚗️ Polysaccharides

Dosage & posologie

Recommandation naturopathique

Infusion : 3 g 2x/jour

Précautions & contre-indications

Important

Bien toléré. Prudence anticoagulants.

⚕️ Ces informations sont à titre éducatif. Consultez toujours un naturopathe ou un médecin avant toute prise de plante médicinale.

Études scientifiques récentes

PubMed · 5 résultats

Publications peer-reviewed sur Gynostemma pentaphyllum, sélectionnées par pertinence. Mises à jour automatiquement.

01
Molecules 2021 Peer-reviewed
Progress in the Medicinal Value, Bioactive Compounds, and Pharmacological Activities of Gynostemma pentaphyllum.
Su C, Li N, Ren R
Lire sur PubMed
02
Am J Chin Med 2023 Peer-reviewed
The Role of Gynostemma pentaphyllum in Regulating Hyperlipidemia.
Li Y, Ouyang Q, Li X
Lire sur PubMed
03
J Ethnopharmacol 2024 Peer-reviewed
Saponins derived from Gynostemma pentaphyllum regulate triglyceride and cholesterol metabolism and the mechanisms: A review.
Xie P, Luo HT, Pei WJ
Lire sur PubMed
04
Int J Biol Macromol 2025 Peer-reviewed
Phytochemistry, bioactivities and application of Gynostemma pentaphyllum polysaccharide: A review.
Hu X, Wang W, Zhang D
Lire sur PubMed
05
Nutrients 2023 Peer-reviewed
Gynostemma Pentaphyllum Increases Exercise Performance and Alters Mitochondrial Respiration and AMPK in Healthy Males.
Nayyar D, Yan X, Xu G
Lire sur PubMed

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📋 Fiche rapide

Nom latin Gynostemma pentaphyllum
Famille Cucurbitaceae
Catégorie Adaptogènes
Parties utilisées
Feuilles
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🔬 Sources live

  • Wikipédia FR (✓ description)
  • Tela Botanica (hors flore FR)
  • PubMed (5 études)
  • Open Food Facts (aucun produit)